Lifecraft
Vücut
Egzersizler
Stil
Yakında
English
Deutsch
Français
Português
Italiano
Türkçe
Uygulamayı aç
Vücut
Egzersizler
Stil
Yakında
English
Deutsch
Français
Português
Italiano
Türkçe
Uygulamayı aç
← Vücut
Kablo
Kablo Makinesi
Makara ve kablo ile sabit direnç sağlayan istasyon.
Cable Biceps Curl
Başlangıç
Cable Dış Rotasyon
Başlangıç
Cable İç Rotasyon
Başlangıç
Cable Yana Kaldırış
Başlangıç
Face Pull
Başlangıç
Oturarak Cable Row
Başlangıç
Triceps Pushdown
Başlangıç