Karın Kası (Rectus Abdominis)

'Six-pack' kası; gövdeyi öne büker ve core stabilizasyonuna katılır.

Fonksiyon

Gövde fleksiyonu; karın içi basıncın korunması.

Origo (Başlangıç)

Pubik krista ve pubik simfiz.

İnsertio (Yapışma)

5–7. kaburga kıkırdakları ve ksifoid çıkıntı.